Comece o dia feliz
Descobri que o mais alto grau de paz interior decorre da prática do amor e da compaixão. Quanto mais nos importamos com a felicidade de nossos semelhantes, maior o nosso próprio bem-estar. Ao cultivarmos um sentimento profundo e carinhoso pelos outros, passamos automaticamente para um estado de serenidade. Esta é a principal fonte da felicidade!
Comece o dia feliz!!!
Como? Refletindo!
Bom,eu descobri a importância quando comecei a pratica-la.
Fazer uma devocional significa ter um tempo íntimo e de comunhão com Deus. Através desta prática descobrimos princípios pelos quais devemos viver e dirigir nossas vidas, estar disposto a ouvir o que Deus tem para você.
Experimente:
Oração
Expresse com palavras quem Deus é (adoração), o que Ele faz (louvor), quem você é em Cristo (nova identidade) e o que fez, ou não, que O entristece.
"Meu Deus e meu Rei, eu anunciarei a tua grandeza e sempre serei grato a ti. Falarei da tua imensa bondade e cantarei com alegria a respeito da tua fidelidade. O Senhor ajuda os que estão em dificuldade e levanta os que caem. (Salmos 145:1, 7, 14 NTLH)
Leitura do Evangelho e outro texto auxiliar
Exemplo:
Evangelho: Mc 3,1-6
"Naquele tempo, 1Jesus entrou de novo na sinagoga. Havia ali um homem com a mão seca. 2Alguns o observavam para ver se haveria de curar em dia de sábado, para poderem acusá-lo. 3Jesus disse ao homem da mão seca: “Levanta-te e fica aqui no meio!” 4E perguntou--lhes: “É permitido no sábado fazer o bem ou fazer o mal? Salvar uma vida ou deixá-la morrer?” Mas eles nada disseram. 5Jesus, então, olhou ao seu redor, cheio de ira e tristeza, porque eram duros de coração; e disse ao homem: “Estende a mão”. Ele a estendeu e a mão ficou curada. 6Ao saírem, os fariseus com os partidários de Herodes, imediatamente tramaram, contra Jesus, a maneira como haveriam de matá-lo."
O que diz o texto do dia?
Leio atentamente o texto: Mc 3,1-6, e observo pessoas, palavras, relações, lugares.
Mais uma vez, na sinagoga, aparece a questão do sábado, ou seja, a Lei e o bem da pessoa. O bem ou o mal? Salvar ou deixar morrer? Jesus mostra que o que dá sentido à lei é a misericórdia e o amor. Por isso, ele cura o homem que tinha a mão aleijada.
2- Meditação (Caminho)
O que o texto diz para mim, hoje? O que mais me toca o coração?
Entro em diálogo com o texto. Reflito e atualizo a Palavra na minha vida, recordando os outras reflexões: "Para ficar parecido verdadeiramente com o Mestre é necessário assumir a centralidade do Mandamento do amor, que Ele quis chamar seu e novo: "Amem-se uns aos outros, como eu os amei" (Jo 15,12)." (DA 138). Aí está o resumo de toda a Lei. Tenho esta convicção e vivo desta forma?
3- Oração (Vida)
O que o texto me leva a dizer a Deus?
Jesus Mestre, Faze-nos crescer no teu amor,
para que sejamos, como o apóstolo Paulo
testemunhas vivas do teu Evangelho.
Guardaremos tua Palavra, meditando-a no coração.
Jesus Mestre, Caminho, Verdade e Vida, tem compaixão de nós.
4- Contemplação (Vida e Missão)
Qual meu novo olhar a partir da Palavra?
Vou olhar o mundo e a vida com os olhos de Deus. Vou eliminar do meu modo de pensar e agir aquilo que não é conforme a Lei do amor.
Bênção
- Deus nos abençoe e nos guarde. Amém.
- Ele nos mostre a sua face e se compadeça de nós. Amém.
- Volte para nós o seu olhar e nos dê a sua paz. Amém.
- Abençoe-nos Deus misericordioso, Pai e Filho e Espírito Santo. Amém.
Comece o dia feliz!!!
Como? Refletindo!
Bom,eu descobri a importância quando comecei a pratica-la.
Fazer uma devocional significa ter um tempo íntimo e de comunhão com Deus. Através desta prática descobrimos princípios pelos quais devemos viver e dirigir nossas vidas, estar disposto a ouvir o que Deus tem para você.
Experimente:
Oração
Expresse com palavras quem Deus é (adoração), o que Ele faz (louvor), quem você é em Cristo (nova identidade) e o que fez, ou não, que O entristece.
"Meu Deus e meu Rei, eu anunciarei a tua grandeza e sempre serei grato a ti. Falarei da tua imensa bondade e cantarei com alegria a respeito da tua fidelidade. O Senhor ajuda os que estão em dificuldade e levanta os que caem. (Salmos 145:1, 7, 14 NTLH)
Leitura do Evangelho e outro texto auxiliar
Exemplo:
Evangelho: Mc 3,1-6
"Naquele tempo, 1Jesus entrou de novo na sinagoga. Havia ali um homem com a mão seca. 2Alguns o observavam para ver se haveria de curar em dia de sábado, para poderem acusá-lo. 3Jesus disse ao homem da mão seca: “Levanta-te e fica aqui no meio!” 4E perguntou--lhes: “É permitido no sábado fazer o bem ou fazer o mal? Salvar uma vida ou deixá-la morrer?” Mas eles nada disseram. 5Jesus, então, olhou ao seu redor, cheio de ira e tristeza, porque eram duros de coração; e disse ao homem: “Estende a mão”. Ele a estendeu e a mão ficou curada. 6Ao saírem, os fariseus com os partidários de Herodes, imediatamente tramaram, contra Jesus, a maneira como haveriam de matá-lo."
O que diz o texto do dia?
Leio atentamente o texto: Mc 3,1-6, e observo pessoas, palavras, relações, lugares.
Mais uma vez, na sinagoga, aparece a questão do sábado, ou seja, a Lei e o bem da pessoa. O bem ou o mal? Salvar ou deixar morrer? Jesus mostra que o que dá sentido à lei é a misericórdia e o amor. Por isso, ele cura o homem que tinha a mão aleijada.
2- Meditação (Caminho)
O que o texto diz para mim, hoje? O que mais me toca o coração?
Entro em diálogo com o texto. Reflito e atualizo a Palavra na minha vida, recordando os outras reflexões: "Para ficar parecido verdadeiramente com o Mestre é necessário assumir a centralidade do Mandamento do amor, que Ele quis chamar seu e novo: "Amem-se uns aos outros, como eu os amei" (Jo 15,12)." (DA 138). Aí está o resumo de toda a Lei. Tenho esta convicção e vivo desta forma?
3- Oração (Vida)
O que o texto me leva a dizer a Deus?
Jesus Mestre, Faze-nos crescer no teu amor,
para que sejamos, como o apóstolo Paulo
testemunhas vivas do teu Evangelho.
Guardaremos tua Palavra, meditando-a no coração.
Jesus Mestre, Caminho, Verdade e Vida, tem compaixão de nós.
4- Contemplação (Vida e Missão)
Qual meu novo olhar a partir da Palavra?
Vou olhar o mundo e a vida com os olhos de Deus. Vou eliminar do meu modo de pensar e agir aquilo que não é conforme a Lei do amor.
Bênção
- Deus nos abençoe e nos guarde. Amém.
- Ele nos mostre a sua face e se compadeça de nós. Amém.
- Volte para nós o seu olhar e nos dê a sua paz. Amém.
- Abençoe-nos Deus misericordioso, Pai e Filho e Espírito Santo. Amém.
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